Nutrición y su importancia en la salud del niño
ACTUALIZADO AL 03 de Mayo 2022 INTRODUCCIÓN Dar a los niños un buen comienzo en materia de nutrición tiene consecuencias positivas de por vida, tanto en lo que se refiere al desarrollo mental y físico como al desarrollo social. Sirve además para dar inicio a -y reforzar- hábitos saludables que contribuirán a mantener una buena […]
Osteogenesis imperfecta, Enfermedad de los Huesos Frágiles
ACTUALIZADO JUNIO 2022 DEFINICIÓN La osteogénesis imperfecta (OI) también conocida como enfermedad de los huesos de cristal, es una enfermedad rara y complicada cuya principal característica es un esqueleto frágil con huesos que se fracturan con facilidad sin ninguna causa aparente. El nombre literalmente significa “huesos que se forman imperfectos desde el principio de la vida”y […]
Lactancia Materna y trabajo: Consejos prácticos para trabajar y amamantar 1ra. parte
Introducción Cuando estamos amamantando a nuestro bebé y debemos regresar a trabajar es muy común pensar que la única solución que hay es destetar a nuestro pequeño, sin embargo, si tu quieres seguir amamantando, lo puedes hacer. Muchas mamás disfrutan de este vínculo que persiste a pesar de que estén separadas de su bebé. La […]
Estilo de Vida antes del Embarazo
Para ganar una carrera o tener éxito en cualquier deporte, un atleta debe preparar su cuerpo para lograr su objetivo. Y en cierto sentido, tú, la futura madre, eres como esa deportista que debe pasar por un fuerte entrenamiento y preparación en el cual te ejercitarás, harás el reposo necesario y cambiarás algunas cosas de […]
Endometriosis
Introdución La palabra “Endometriosis” viene de “endometrio” que es el tejido que recubre el interior del útero. El endometrio es un tejido que responde a los cambios que tienen lugar durante el ciclo menstrual que, generalmente, es de 28 días. Estos cambios son provocados por las hormonas (estrógeno y progesterona) que producen los ovarios y […]
Embarazo a los 35 o más años
Introducción En los 20s, por ejemplo, tendrás más energía para correr atrás del bebé y cuidar de él, pero quizás también menos recursos financieros y menos experiencia personal de vida; en los 30s y 40s, probablemente estés mejor establecida financieramente pero será más difícil el quedar -y permanecer- embarazada y posteriormente, mantenerte al día con […]
Sistema inmune del recién nacido y la importancia de la leche materna
Introducción Durante el embarazo, el sistema inmune de la madre debe ser regulado para que el bebé no sea rechazado y para que el bebé pueda crecer dentro de ella. Lo interesante es que el bebé también desarrolla, a lo largo del embarazo, su propio sistema inmune. Entonces, tenemos dos sistemas de defensa, de dos […]
Planeación del Embarazo
Si quieres tener un hijo o estás pensando en embarazarte, nunca es demasiado pronto para prepararte para el embarazo. La salud preconcepcional y el cuidado de la salud se enfoca en las cosas que puedes hacer antes y “entre” embarazos para incrementar las posibilidades de tener un bebé sano. Para algunas mujeres, prepararse para este […]
Peso Corporal Ideal Antes del Embarazo
La mayoría de las mujeres saben que necesitan ver a un médico y realizar cambios en el estilo de vida mientras están embarazadas, pero es igualmente importante empezar a hacer cambios antes de quedar en embarazo. Estos pasos te ayudarán a preparar tu cuerpo para el embarazo, y te darán una mejor oportunidad de, mantener la salud y […]
Vacunas antes del Embarazo
Probablemente no recuerdes cuando fue la última vez que te vacunaron, pero si planeas embarazarte es tiempo de que obtengas esta información Hay enfermedades infecciosas que se pueden prevenir, como la rubéola, que puede ser grave para ti y para tu hijo si las padeces cuando estás embarazada. Tu historial de salud e inmunizaciones El […]